Про обесценивание
Тут мы все мастера!
😔Я зря потратила время.
😔Это мне было не нужно.
😔Я не достаточно знаю.
😔Вот у него/неё все отлично, конечно, и опыта больше, и семья поддерживает и ещё куча всего, а мне то куда.
😔Да и лет мне уже много, куда я лезу….
Знакомо?
Во первых:
Никогда не обесценивайте то, что с вами происходит - действия, людей с которыми общались, деятельность которую вели. Все это маленькие шаги на пути к большой цели, которую вы возможно ещё не осознаёте. Придёт момент и все сложится как пазлики в единую мозаику. Цените все кажущиеся бессмысленными события, придёт время и вы поймёте для чего все это было. Если не понятно, велком ко мне - диагностика безоплатная 😉
Ну а про самоценность тут говорить можно очень долго))) самый главный человек у тебя в жизни это ты. Всем остальным на тебя похуй. Ну честно! Вопрос выгоды других с тобой. Да цинично, да неприятно. Но связи людей построены именно на этом - выгода: интересно, тепло, душевно, приятно, весело, грустно…. В первую очередь мы преследуем свою выгоду. И при чем тут самоценность. При том, что кроме вас никто вам не должен. Любить принимать веселить радовать. Вы сами первый человек в своей жизни. И пока вы этого не поймёте так и будете задавать вопросы а почему со мной так? А почему он/она негодяй, почему так со мной - потому что ты так с собой.
А обесцениваем мы себя тоже не просто так, это тоже выгодно. Потому что так можно себя пожалеть, пострадать… а можно по другому. Не причиняя себе боли жалеть обнимать. Это вполне легально. Но мы так не умеем, нам нужен повод-обидеть себя, ну не самим конечно, через кого то, а потом пожалеть, причитая какое же я гавно.
Да, у каждого есть травмы. Да в них мы уязвимы. И да, себя можно жалеть просто так. Не обязательно обижать перед этим, обесценивая и находя карателя. А просто так. Принимая, любя, сочувствуя. Себе. Главному человеку своей жизни ❤️
