Статья рассказывает о том, как не обесценивать свои действия и не причинять себе боли. Автор подчеркивает важность ценить все события в жизни, даже если они кажутся бессмысленными. Также автор говорит о том, что самый главный человек в жизни - это вы сами, и призывает не обесценивать себя. В статье также рассматривается тема самоценности и выгоды в отношениях с другими людьми.